你好，这里是了不起日报。
幽默感在沟通中发挥着至关重要的作用，而幽默感并非都出自天生，它是一种可以通过练习获得的技能。
今天和你分享幽默表达的诀窍清单，这个启发来自《如何成为讲话有趣的人》。作者大卫·尼希尔是一名脱口秀演员，他从经过一万小时练习的脱口秀演员身上整理了80个幽默演讲的技巧，我基于实用性精简成了42个，欢迎你从中拿走几个进行练习。
- 挖掘你自己的真实经历
艾伦·魏斯说：“关于个人故事的笑话最安全，因为它们是原创的，没人听过，练习打磨后能展现出高度个性化的风格。”
- 谈论自己喜欢的事物
选择那些给同事、朋友和家人讲过的故事。把它们放到演讲当中。如果你对自己讲的完全不感兴趣，别人也不会感兴趣。把这个句子补充完整：（你的名字）总是说起……
- 回忆失败和第一次
戴伦·拉克洛斯说：“很多人都请我帮忙，他们想写一篇搞笑的演讲。他们不知道好玩的东西是‘在哪里找到的’。我建议大家先去照照镜子！先想想自己经历过哪些失败和第一次。第一次我们总会做错事。观众很欣赏谦虚和直爽。”
- 给有趣的故事建档
当你开始做笔记，观察周围的生活的时候，你会发现幽默无处不在。每当你想到了好玩的事或是发现了一些觉得有用的东西，一定要写下来。
- 把故事填进笑话的结构里
注意“3”的法则：
1.介绍/铺垫：以印象深刻的方式介绍主题，“简洁能带来轻松感”。笑点前面的内容不要超过三行。
2.抖包袱：你的故事中重点搞笑的部分。尽量对结尾做出预计。好的段子总是能在最好笑的地方戛然而止。
3.连续笑点（自选项目）：接在前面一个段子之后的另一个段子或评论。
- 笑话就是：1，2……4！
拉吉夫·萨提亚（Rajiv Satyal）说：“你看我像是套用某种模式，但在结束前我突然把套路打破了。在这个例子里，你以为我在数数，但当你听到‘4’的时候，才发现数字是成倍叠加的。回味起来也讲得通（但不要变成1，2……7！这就变成随机了）。段子因意外元素而奏效。商务演讲中有一部分内容人们已经知道了（1，2……3！），还有一部分内容让人摸不着头脑（1，2……7！）要给观众一些既难忘又搞笑的东西。”
- 准备开场段子
百米短跑运动员都知道，起跑不好是很难赢得比赛的。同样的，演讲的前30秒决定了整篇演讲的命运。一定要开好头，否则就会像起跑慢了拖后腿一样。要着重练习这30秒的内容。
- 承认显而易见的事
如果你已经紧张得溢于言表，衬衫上出现了潮湿的汗渍，或是你在外表上有什么不同之处——那些观众第一眼就注意到的不同——现在就讲出来，观众一笑就过去了。喜剧界把承认显而易见的事叫作“应对现场”。也就是讲出屋里正在发生什么，人们可能在想什么。
- 把好笑的词放在句子结尾
马特·克什说：“比如，猫是句子中出人意料的笑点或转折点，那么不要说‘猫在盒子里’，而是‘盒子里有猫’。这样等你安静下来后，观众才会笑起来。”
- 带给观众画面感
雷吉·斯蒂尔说：“喜剧藏在细节里，不要过火。只要有画面感就可以了。可以把观众当成盲人，或是假装自己在录广播。细节很重要。”
- 跟踪媒体热点
跟进当下观众关注的热点话题，把自己的内容与热点联系起来。像约翰·奥利弗、斯蒂芬·科尔伯特、吉米·法伦等夜间电视主持人都是个中高手，他们的走红让观众熟悉了以新鲜话题为笑点的搞笑方式。
- 讲个段子
观众笑了，段子就有价值。拉吉夫·萨提亚说：“如果还能把某个观点引出来就更好了。但这不是强制性要求。”
他有一个最喜欢的段子，既搞笑又正派，适合用在商务演讲里：
有个人进了修道院，发誓会保持静默。修道院允许他每过七年说三个字。第一个七年后，一位长者把他叫进来问他要说什么。他说：“地好冷。”他们点点头把他送回去了。第二个七年过去了，他们又把他叫进来问。他清了清嗓子说：“吃不饱。”他们点点头把他送回去了。又是七年过去了。他们把他叫进来问，他说：“放我走。”其中一位长者看着他说：“我不觉得惊讶。你自从来了就在抱怨，其他什么也没做。”
萨提亚说，这个段子在任何场合都未曾失手过。而且很适合拿它来讲公司里的事，比如重组（每个公司都会重组）。
- 虎头豹尾
用排在第二位的笑话开头，把最好的笑话留在结尾。
想要尽情地欢笑，你必须能够直面自己的痛苦，并和它嬉戏。——查理·卓别林
- 穿深色、速干的衣服
站在公众面前演讲会耗费精力和注意力，所以你肯定会出汗。与其带着尴尬的汗渍，不如选择一些适合的衣服。此类服装面料有100%纯棉、亚麻、轻型美利奴羊毛、针织材料、条纹布、人造纤维、丝绸或速干面料。
- 自我介绍不要等
在正式开讲之前，可以尽量向更多的在场观众介绍自己。它能降低舞台带来的界限感。不要拖到已经开始演讲后再介绍。
- 关注在你前面的表演三个人
你可以利用他们的段子，找到合适的方式引用，也可以保证自己的素材或主要观点与他们没有重叠。
- 上台前拉伸
上台前，双手举过头顶做一个全身的伸展。它能帮助你克服紧张。
- 正确的自我介绍
主持人介绍时不要听天由命，一定要预先提供介绍词。很多主持人或司仪都喜欢即兴穿插段子。不要给他们开你玩笑的机会。你的名字只需出现一次，放在介绍的最后。在你的名字响起时，观众知道应该鼓掌了。
- 让主持人来推销你
让主持人向观众解释你为什么有资格站在这里，大家为什么要听你讲，在单子上列出你做过什么，这样就不必自己再说一次了。你可以直接从故事讲起，而不是以自我营销的方式，按时间顺序罗列大大小小的成就。
- 迅速上台
主持人介绍完毕（希望伴随着热烈的掌声），你就要立刻上台。掌声减弱的时候你就要到位开始讲话了。如果出于某种原因需要此时做一些调整，可以请观众为主持人或之前的演讲人再次鼓掌。
- 情绪不高时活跃气氛
萨拉·库珀（Sarah Cooper）说：“如果主持人没能在介绍时赢得热烈的掌声，也可以此时为自己向观众要掌声。你可以请观众为演讲人、主持人、之前的演讲人或是演出、会议、演讲的赞助商和组织者鼓掌。三次鼓掌后，这种惯性会延续整场演出。”
- 不废话
除了索取必要的掌声之外，不要说废话。不要说：“很高兴来到这里”“站在这儿很开心”“这是我第一次来这个城市”“你们人可真多”“哇哦，今天天气真好”等。直接开始讲。
- 微笑并保持眼神接触
尽可能多与前排的听众进行眼神交流，这项工作要持续整场表演。在情感层面上，你要尽可能和更多的观众产生关联。如果你看起来是一副很享受、很开心的样子，观众也会被你的情绪感染。
- 声音响亮，去掉“啊”“嗯”“但是”
话有些直白，但说话一定要大声一点，让观众能听得清。要让房间里的每一个人听清楚。如果你的声音能比日常讲话高出20%，附加的好处就是无关用词（“啊”“嗯”“但是”）的使用频率会降低。我们用高于日常的声音讲话时，是很难“啊”或“嗯”的。虽然这样感觉有些奇怪，但观众听起来会很自然。
- 相信自己和自己的内容
如果你表现出知道自己在做什么的样子，人们就会相信你，自信是会传递的。记住，观众心底是善良的。没人愿意看到演讲人或是演员失败。大家都希望你成功。只需要给他们一个相信你的理由。
- 不要像喷雾一样扫射
表情友好地与观众进行眼神交流，一次约三秒钟。（时间再长就有点变态了！）转移视线可以在一句话说完后，可以在中间断句时，也可以在句中的暂停点。不要像喷雾一样对着观众来回扫射。这会让你的录影更上相。
- 演讲不要说教
在舞台上多对话、少说教。这能让观众更加放松，让演出更像是一场亲切自然的讨论。
- 表现出态度
古怪、惊艳、恐怖、艰难、愚蠢、震惊、热衷，这些词我们都可以用。可以把这些词放在开头或陈述内容里。它会让观众的注意力迅速集中。如果你希望观众对话题产生热情，那么一定要展示出热情。
- 使用现在时态
不要写：“我去走了走，看到了”，而要写“我边走边看到”。即便这件事发生在很多很多年前，也要给观众一种发生在当下的感觉，让观众看到整个场景在眼前展开。
- 尽可能与现场联系起来
可以提到某个富庶的地区、某项当地赛事、某地区遇到的特殊问题或挑战，这样的联系证明你对当地有所了解，而且颇有兴趣。
- 利用背板
萨米·威格特说：“演讲和传统脱口秀表演相比的一个巨大的优势是：在台上给观众准备了一块巨大的背板。”他长期从事喜剧表演，是PPT默剧喜剧秀的创始人，他建议：“在搞笑的合成图像、表情包和GIF动图横行的时代，视觉幽默的效果被空前放大。想要幽默不光靠说，也可以用图像展示出来。”
- 不要以问答作为结束
永远不要以问答作为结束。可以说：“在正式结束之前，我打算回答几个问题。”如果你打算在演讲结束时留一个问答环节，一定要准备一张总结的幻灯片（最好有3个要点），然后附上临别赠言。
- 用好双手
马特·莫拉莱斯说：“讲话的时候把手放在身体前方，不要垂在两侧。假装双手各拿了一个瓶子，垂下去水就会洒。或是双手端着几杯啤酒。当然，这对演讲没什么好处，但那个时候你也不会在乎了。”
- 露出全身
如果有讲台，尽量不要站在后面。如果有话筒支架，等到你觉得合适的时候取下话筒站到一旁。观众总是要看到你的全身才会充分信任你。
- 了解观众
你可以针对观众的兴趣挑选素材，编排特定的段子。如果能在会议或演讲前拿到观众的名单，或是了解观众的来源、平均年龄和职位等就再好不过了。如果多数是游客，或是来自同一家公司和国家，准备时可以好好参考，尽自己所能组织出一些段子。
- 别忘了停顿
时机、节奏和停顿非常重要。表演是指怎样讲笑话，时机是指什么时候讲出来。适当的停顿可以引起观众的好奇。给大家时间来调整呼吸，制造紧张空气，然后，砰！包袱一下抖了出来。表演当中有些小调整会带来大效果，比如可以在句末提高声音。脱口秀演员认为要想学会把握时机，只能通过舞台时间练习。这句话确有道理，随着不断练习，演员会对讲故事、抖包袱愈发精通。
- 不要效仿仓鼠
无论新手还是老人，大家都喜欢像可爱的宠物仓鼠一样双手握紧放在身前。还是把这样的仓鼠留在家里吧，出现这样的冲动时，也要有意识地控制自己。
- 把无聊留给自己
萨尔·卡兰妮（Sal Calanni）说：“自己觉得无聊的事不要讲出来。如果自己讲的时候都觉得无聊，观众肯定也不喜欢听。”
- 永远不要超时
练习控制时间的能力，争取永远不超出分给自己的时间。如果没有时间限制，尽量给自己做个限制。这样才能强迫自己返回头来删掉不必要的词语和内容，做一个极简主义者。用最少的词获得最大的效果。
- 分段计时
分解演讲稿，分段记录时长（例如介绍、概述、额外的细节、故事的元素、数据部分、经验教训以及总结要点）。熟悉了每个部分的时长后，表演才会更加精彩。如果演讲时间缩短，你也可以迅速做出调整。
- 永远都在调试
每次登台都用视频或音频记录下来重新回看。要做到对表演满意，但绝不满足。这就是永远调试的含义，永远有改进的空间，这是一名成功演讲人应有的眼界。
- 不要指望天赋
最后一点同样重要，它来自爱尔兰脱口秀演员迪伦·莫兰。
莫兰说：“千万别信这套！别指望自己的天赋。你绝对会搞砸的。别去想了，反正天赋这东西就像银行存款，存货总比你想的要少。”
正如马克·吐温所言：“人类有一件真正有力的武器，那就是笑。”这件武器永远都有存在的价值。多数演讲真的都很无聊，试试这些窍门，你会与众不同。
