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Shopify CEO：高效运用AI已成为基本工作要求
背景说明：这是Shopify CEO的一份内部备忘录，因担心被泄露并遭到歪曲解读，所以CEO主动公开了这份备忘录。 团队伙伴们： 我们正步入一个空前的时代，可能会诞生出比历史上任何时候都更多的商家和创业者。我们一直在谈论降低创业的复杂度，让更多人可以选择这个职业道路。 然而，创业路上的每一步都充满了需要技巧、判断和知识的决策。有AI相伴，不仅可以提供建议，甚至还能直接为商家完成大量工作，这标志着一…... -
约翰·加德纳：终身成长的密码在于保持自我更新
约翰·加德纳作品选 于1990年11月10日于亚利桑那州凤凰城麦肯锡公司发表 原文链接：JOHN GARDNER Personal Renewal 今天我想谈谈“自我更新”。你们的核心任务之一，是帮助所服务的组织不断焕新生机，而这往往需要说服高层管理者先进行一定程度的自我更新。不过，我此刻并非主要想告诉你们如何去影响别人，而是想帮助你们思考自己的成长与更新。 我对这个话题相当郑重，因此将所思所想逐…... -
DeepSeek+Sumbuddy插件，打造自定义网页总结小书童
一篇5000字的文章，一句一句读需要大概10分钟时间；而我只需要30秒，就能够掌握它的核心意思。 这不是因为我的阅读速度很快，而是我有一个AI工具，能够让我快速找准主题，拿到内容的精华，跳过无用的信息。 这个工具就是Sumbuddy浏览器插件。它能够调用多个AI大模型，我选择结合DeepSeek帮助我总结任意的网页内容，让我的阅读效率翻倍。 Sumbuddy用起来非常简单： 首先，在浏览器的扩展商…... -
为什么在无人问津时坚持写作？
广告界传奇人物比尔·伯恩巴赫曾说："广告中最有力的武器是真相。" 那么让我们直面现实：几乎没有人在读你的博客（中国可以类比成公众号）。 或许有几个读者，也可能一个都没有。你倾注心血写作，精心雕琢每一句话，挑选恰当的配图——然后迎来的是一片沉寂。没有点赞，没有分享，没有互动。 那么，写文章还有什么意义呢？ 我们常常自欺欺人，告诉自己两个谎言： 只要我坚持写，读者自然会来。事实并非…... -
禅修笔记：像鹰一样自在翱翔
2月3日，是正念修行的第一天，记录一下经历和感悟。 早晨泰宁湖畔的民宿醒来，吃完早饭后与实习生电话安排最近的工作。大约十一点半，吃过午饭后，便打车前往甘露别院。 到达别院后，进入山门便感受到这里的宁静氛围，别院坐落在大金湖旁，环境十分安静。 思考何为禅修 顺利办理入住后便四周转了一下，参观甘露别院建设展览馆、选佛场、静心图书馆等，处处都充满了禅意。 看到「正心正念 无我利他」的时候，想起在北京「无…... -
学习面对父母的老去
上周陪父亲在北京玩了一周，每天早上在家工作，中午带他出去，晚上回来给同学们讲课和工作。 和老年人在一起待了一周，有一些思考和感触。 以自己的父亲为样本，可以看到一个人的生命能量从年轻到中年再到老年的变化过程。这和身体衰老息息相关。 我们终将衰老，一个人的30年，从30岁到60岁，转眼即逝。 30年不过是6个五年，五年能做多少事呢？从更长的时间角度来看，不妨做更大胆的选择，做更长远的考虑。 影响一个…... -
一趟赶不上的航班，让我看见了情绪背后的真相
昨天原计划傍晚从威尼斯飞往西西里的巴勒莫，因为晚到大概十分钟最终无法登机。 今天在飞机上写写对这件事情的思考。 这个突发且无法逆转的事实发生后，无异于给人当头一棒，让人涌动出剧烈的情绪——充满愤怒和自责。 这个意外意味着前往巴勒莫的成本至少翻一倍，不仅损失了已经定好的航班和巴勒莫酒店，还得花更多的钱重新购买第二天的航班和滞留一晚的酒店。 转变情绪不是一件容易的事，尤其是在异国他乡，这个意外除了损失…... -
职业转型思考框架：找准下个阶段你要去的地方
本文由Todaylab精选和翻译，原文链接：Career Transitions: A Step-by-step Framework 很多人都遇到过职业转型，前Atlassian高管Stella Garber在考虑她的下一步职业发展，提出一系列问题帮自己理清思路，并总结成了一个框架，这个框架帮助她迈出了创立自己公司的重要一步。无论你处于职业生涯的哪个阶段，希望这个框架都能为你带来价值。 Stell…... -
2023年度总结：给生命更多时间和空间
这是一份迟来的2023年总结，结束五天春节课程后，我终于有一份完整时间，把年初做的全年总结重新梳理后分享出来。 23年是世界重新开放的第一年，以ChatGPT为首的人工智能席卷全球，带领人类进行新时代，对我来说这一年的核心主题依然是探索和建造个人长期事业。 我在23年开始经营「今日实验室Todaylab」工作室品牌，Todaylab理念最早萌生于2020年疫情之初——以今天为实验，探索如何高效而有…... -
家庭领导力：家族财富跃迁的思考
春节是观察家族财富发展模式的好时机。 家族不同家庭的财富差距，换成家庭领导力结构，可以比较清晰解释差距拉开的原因。 家庭是最原始的组织，家庭领导力是某个成员自身能量的释放和深度影响力。 这个成员有属于自己的事业，在一个领域有多年积累并拿到结果，所辐射的社会关系网络能够支持他处理大多数复杂问题，无论经商、教育、从政。 同时，他愿意参与到家族关系的经营中，向家族释放善意和资源，帮家族成员拿主意，调动资…... -
年度深度复盘：28个问题深入扫描一年的得与失
目标回顾 你在23年初定下的目标是什么？完成度如何？ 目标发生了什么变化？为什么会变化？ 是什么让你后来目标逐渐失焦了？ 为了保持目标的聚焦，今年你可以做点什么？ 主业成果 你在主业工作上有什么成果和收获？ 你遇到了哪些困难和挑战，你可以为此做点什么？ 今年你对主业有什么目标，期望达成什么状态？ 副业探索 你在第二曲线的探索上进展如何？有哪些收获？ 遇到了哪些挑战和困难，收获了什么教训，以后如何解…... -
查理·芒格：人类误判心理学
在我的一生中，我所认识的智者没有一个不是一直在读书的，没有，一个也没有。——查理·芒格 查理·芒格将三次演讲的内容合并起来，写成一篇从来没有发布过的讲稿，2005年又进行了修订，增加了大量新的材料。 这三次演讲分别是： 1992年2月2日，在加州理工学院教职员俱乐部布雷（Bray）讲座上的演讲； 1994年10月6日，受剑桥行为研究中心邀请，在哈佛大学教职员俱乐部发表的演讲； 1995年4月24日…... -
Hubermanlab每日最佳健康日程表
Andrew Huberman博士是一位神经科学家，也是斯坦福医学院神经生物学系的终身教授，以及精神病学和行为科学系的教授。Huberman博士在大脑发育、大脑功能以及神经可塑性方面做出了诸多重要贡献，他的播客Hubermanlab分享了非常多关于身心健康方面的内容。 在250多小时的播客内容基础上，Hubermanlab创建了这个每天的最佳日程，帮助你提升身心健康和表现。 第一阶段：醒来和清晨（…... -
斯蒂芬·柯维：平衡提升自我的原则
人生最值得的投资就是磨炼自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。 假使你在森林中看到一名伐木工人，为了锯一棵树已辛苦工作了5个小时，筋疲力竭却进展有限，你当然会建议他：“为什么不暂停几分钟，把锯子磨得更锋利？”对方却回答：“我没空，锯树都…... -
彼得·德鲁克 ：知识工作者如何有效管理自己
我们生活的这个时代充满着前所未有的机会：如果你有雄心，又不乏智慧，那么不管你从何处起步，你都可以沿着自己所选择的道路登上事业的顶峰。 不过，有了机会，也就有了责任。今天的公司并不怎么管员工的职业发展；实际上，知识工作者必须成为自己的首席执行官。你应该在公司中开辟自己的天地，知道何时改变发展道路，并在可能长达50年的职业生涯中不断努力、干出实绩。要做好这些事情，你首先要对自己有深刻的认识——不仅清楚…... -
Derek Sivers：每行只写一句话
我给写作的人的建议是：尝试每行写一句话。我已经这样做了二十年，这比任何其他方法都更能提高我的写作水平。 写下新的句子，按下回车键，创建新的一行。 为什么它如此有用？ 帮助你独立评判每个句子 有时候我们写了一些不必要存在的句子。藏在段落中，我们可能没有注意到。但是当它们独立出来时，我们会注意到。删除那些不值得独立成行的句子。 帮助你改变句子的长度 我们需要改变句子的长度。有时候短，有时候长。是的，大…... -
查尔斯·汉迪：你是谁比你做什么更重要
许多年前，我和妻子在意大利生活了不到一年时间。我们在那儿待了几个月后，一位朋友问我们是否遇见过那群“尤斯塔比”。“没有，”我们说，“他们是谁？”这位朋友解释说她指的不是姓尤斯塔比的人，而是那些如果你问他们是干什么的，他们会从“我过去是做……”开始，然后告诉你他们到意大利过退休生活之前都做过什么的人。真悲哀，这些人仍以他们过去在生活中扮演的角色来定义自己。 当然，这首先是我们的错，我们不应该把他们放…... -
每年和每十年要问自己的40个问题
每年要问自己的40个问题 每年年底，我有一个仪式，就是问自己这四十个问题。我已经将它们制作成了一个Markdown文件，并翻译成了多种语言。 通常我需要大约一周的时间来处理完它们。我发现这是一项非常有价值的练习，可以反思过去发生的事情，无论是好是坏，以及我希望未来一年的发展。 更有趣的不是每个人的回答，而是多年来回答相同问题后出现的趋势。我已经与我的家人和最亲密的朋友分享了这个列表，我们总是喜欢在…... -
My Vision：我的个人使命宣言
最早接触个人使命宣言是在《高效能人士的七个习惯》中，使命宣言就像灯塔，以终为始地指引我们生活的方向。这份个人使命宣言来自我和ChatGPT的共创，在向ChatGPT输入了大量我的困惑、思考后，它给我提了4个问题： 你最喜欢做什么？你在做什么的时候会感到最快乐，最满足？ 你的天赋是什么？你有什么独特的技能或才能？ 你的价值观是什么？你认为什么是重要的，什么是对的？ 你的梦想是什么？你希望实现的目标是…... -
张轩铭的使用说明书V1.0
亲爱的朋友你好，我是轩铭，90后，是一名AI生产力教练、知识付费操盘手和个人成长教练。 这份个人使用说明书是为了让任何对我感兴趣的朋友和用户，能最高效了解我，进而与你产生有效的连接。 我的愿景和人生使命 在过往的生命里，我大多数时间都在研究和实践普通人如何更加高效的学习、工作和创作，成为一个高效、靠谱、富足和自由的人。在有限的时间里创造卓越的产出，在工作中拿到结果，在学习上日有精进，在创作上输出作…... -
能量觉醒：从追逐金钱到成为宇宙能量的通道
7月17日上班路上，写觉察日志的过程中有一个顿悟：很多事情的本质，其实都是能量的流动。当能量停滞不动，我们会感到拖延、抑郁、不自信；而一旦能量流动起来，生机便会蓬勃涌现，活力也会随之喷发。 尤其是我们与金钱、事业的关系，当我们眼里只有这些的时候，能量卡在我们这里缺少流转，就会陷入到紧张、害怕、一刻不敢停歇的状态。所以，让我们成为生命能量流动的管道，把关注点放在与他人能量的连接上，就会更加真实的看清…... -
黄仁勋台湾大学演讲：“差点毁掉”英伟达的三个故事
各位女士、先生，老师，来宾，骄傲的父母们，以及2023 年国立台湾大学的毕业生们，今天对你们来说是非常特别的一天，也是你们父母梦想成真的一天。你们应该快点从家里搬出去，这确实是一个充满骄傲和喜悦的日子！ 你们的父母为了今天做出许多牺牲，我的父母、哥哥也在这里，让我们向所有的父母和祖父母们表达感谢。 十多年前，我第一次来到台湾大学，陈博士邀请我参观他的实验室。他的儿子在硅谷工作，知道NVIDIA 的…... -
寻找AI时代的同行者！今日实验室邀请你的加入
你好，我是轩铭。 我是一位工作9年的运营人和终身学习者。在我的职业生涯中，陆续在小鹅通、字节跳动、百度等互联网公司负责教育和知识付费的产品运营，从零到一打造过GMV规模上亿的产品。我还是一名个人成长教练，也是一位内训讲师，在百度主讲过《结构运营力》课程。 今年1月，我在工作之余开始了一个新的探索——我创立了「今日实验室」，把长期事业的探索整合到这个工作室里。 今日实验室的目标是，通过科技工具和人文…... -
32岁生日：把每一天当做一场实验全力以赴
亲爱的朋友你好： 今天是我的32岁生日，我想在今天和你分享过去一年的成长和感悟。 这一年最大的转变，是对待生活的策略发生了变化——开始认真地把自己当做一个实验室、工作室，用创造作品的态度来长期经营。 我们常常希望在很短时间内拿到一个大结果，一番折腾后难免败下阵来。把自己的生活看成一间实验室，能让人变得更有耐心，在不断尝试中调整，创造符合自我优势同时他人需要的作品。 生活就像一场实验。我们每一天都在…...
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