今天我有一个思考，之前我隐约感受到自己行动力上的一个卡点。
每天我都会列出很多代办事项，计划做很多事情，但在判断要不要做某件事情时，我常常会犹豫。比如，当我要写一篇文章，或者制作一个产品详情页时，我会思考：现在这个时间点做这件事情是不是简单？是不是值得？有没有更值得的事情可以做？
如果我觉得当前做这件事情效率不高，或者可能做得不好，我就会告诉自己再等等，再看一看。结果，这种“再等等”的想法不断重复，让我陷入了无限拖延的状态。一些重要的事情因此被一再顺延，而不是当下就能完成。
有时候，拖延确实与完美主义有关。我们觉得需要等到状态特别好时才能去做，但我发现还有一个更深层的原因：我们潜意识中可能认为这件事情当下做不值得，或者回报不够大。因此，我们会下意识地把它往后拖延。尽管表面上我们觉得这件事情很重要，但潜意识却认为它不够有价值，这种内在的价值判断导致了拖延的发生。
比如，我知道自己每天应该录短视频，制作短视频内容，但我总是拖延。原因可能是我觉得状态不够好，或者没有想好讲什么，选题和内容也没准备好，于是就一拖再拖。
后来我意识到，如果我能让一件事情的价值感提升，比如一次内容创作可以多次使用，那么这件事情的吸引力就会大大增加。比如，我录制一个视频，需要费不少功夫，不如去做更有价值的事情。但如果这个视频可以多次使用，应用到不同场景，那它的性价比就会提升，我也会更愿意去做。
后台我灵感一闪，我可以通过直播的方式分享我的收获和感悟，同时录制下来，用AI转成文字，再整理成有条理的内容。这样，我可以把它发到朋友圈、公众号，甚至扩写成脚本，用于短视频内容创作。
这样一来，我的素材就能不断积累，而不是每次都刻意去写脚本、录视频、再发布，这种方式会让人觉得很累。通过这种方式，我重新定义了内容创作的价值，让它变得更高效、更有意义。
回到刚刚的问题，拖延的背后很可能是受潜意识在判断一件事情价值的影响。当我们觉得做一件事情不快乐、不经济、不划算，或者没有明显效果时，就会不断拖延。
如果我们能重新定义这件事情的价值，比如让它的影响可以重复使用，或者为未来打下基础，并能看到明显的效应，就更有可能去做它。
这是一种引爆行动力的方法：通过重新定义拖延事情的价值，提升它的吸引力。当价值感翻倍甚至提升三到五倍时，我们就更有动力去完成它。
