今天有一个顿悟,我们都带着有色眼镜去看待别人,很喜欢某个朋友,对某些人却老是聚焦在他的缺点上,搞得关系很紧张,彼此都不痛快。
没有谁愿意整天被人批评、揭短,但人人都喜欢被激发、被鼓励打气,任何人都是如此。
如果换一副「眼镜」、用积极视角来看待身边的人,和他人的关系可能就会得到改善。
请和我做一个思考实验,假如每个人的身体里都有一颗「黄金种子」,这颗黄金种子可能是某种特质,比如精力很充沛、思维很敏捷、对细节很谨慎等等,也可能是一种习惯,比如喜欢阅读,喜欢运动,喜欢打听各种消息等等,也可能是一种个人趣味、甚至小动作。
这颗「黄金种子」可能很闪亮,一眼就能看出来,也可能藏得很深,需要慢慢熟悉才能发掘出来。重要的是,这颗「黄金种子」真的存在。
在人际关系互动中,把关注点放在发现对方的「黄金种子」上,我们的人际关系烦恼就会少很多。
把目光放在「黄金种子」最大的好处,一是让对方在舒适区内做自己,感受到被接纳,二是转移关注缺点的习惯视角,看到对方宝贵的内核价值,减少防御心理,三是培育对方的黄金种子,让其生命力得以舒展释放。
在工作中,你可以去观察上级的「黄金种子」,他为什么吸引你加入团队,有什么地方值得你学习,有什么你没有的特质,你如何赶上他。德鲁克说和上级有效沟通是发挥上级的优势,他是阅读型还是聆听型,他有什么优势能帮助到自己,让他的这颗「黄金种子」释放能量来帮助自己。
面对下属更是如此,把目光聚焦在下属的优势、积极特质上,浇灌培育这些正向区域,让下属用优势去完成事情,而不是用劣势死磕,事倍功半。对于优势不适合目前工作的同事,尽早离开去更合适的岗位对双方都是双赢。
在生活中,当你带着「黄金种子」视角,你的人际容忍度就会提高很多。
面对你的爸爸妈妈,虽然他们确实有很多牢固的观念、看不惯的行为,但是细想起来真没那么重要,我们真的很难改变他们。为了有一个和谐相处的关系,多去看他们身上的「黄金种子」,比如决策更加理性谨慎,做饭很好吃,永远不会伤害或离开自己等等。相比一些暂时的争吵,你会更加理解、包容,更关键的是,你从心底萌生出一种宝贵的家庭情绪——欣赏。
面对伴侣,彼此之间用「黄金种子」视角来相处会是一件很有意思的事情,因为你们会发现彼此灵魂深处最有趣的地方,你们就像一个专业侦探一样去探索对方藏在心里深处的「黄金种子」,用生命珍惜呵护这颗宝贵的黄金种子。你们也开始学会合理分工,让各自的黄金种子释放出能量来面对生活中的挑战。
每个人身上都有一颗宝贵的「黄金种子」,带着寻找这颗种子的视角去与人相处,我们就能多一些包容、欣赏,少一些防御、争吵、不快,在工作和生活中经营出更加积极正向的人际关系。