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每年要问自己的40个问题
每年年底,我有一个仪式,就是问自己这四十个问题。我已经将它们制作成了一个Markdown文件,并翻译成了多种语言。
通常我需要大约一周的时间来处理完它们。我发现这是一项非常有价值的练习,可以反思过去发生的事情,无论是好是坏,以及我希望未来一年的发展。
更有趣的不是每个人的回答,而是多年来回答相同问题后出现的趋势。我已经与我的家人和最亲密的朋友分享了这个列表,我们总是喜欢在回顾这一年时讨论这些答案。
随意添加或删除问题,并与我分享你的修改。首先,这是一个个人练习,所以让它成为你可以享受多年的传统。另外,还可以参考我提出的每十年问自己的40个问题。
- 你今年做了什么以前从未做过的事情?
- 你有坚持你的新年愿望吗?
- 有没有你身边的人生孩子了?
- 有没有你亲近的人去世?
- 你去过哪些城市/州/国家?
- 明年你希望拥有什么,而今年却缺少了呢?
- 今年有哪些日期会永远铭记在你的记忆中,为什么?
- 你今年最大的成就是什么?
- 你最大的失败是什么?
- 你还遇到了什么其他困难?
- 你有没有遭受疾病或受伤?
- 你买过的最好的东西是什么?
- 哪个人的行为值得庆祝?
- 你感到震惊的是谁的行为?
- 你的大部分钱都去哪了?
- 你最近真的、真的、真的很兴奋的是什么?
- 这首歌会让你永远想起今年是哪一首?
- 与去年同期相比,你是:更开心还是更难过?更瘦还是更胖?更富有还是更贫穷?
- 你希望自己做更多的事情是什么?
- 你希望自己做得少一点是什么?
- 你在假期里过得怎么样?
- 你今年有没有谈恋爱?
- 你现在讨厌任何人吗?去年这个时候你并不讨厌他们
- 你最喜欢的节目是什么?
- 你读过的最好的书是什么?
- 你今年最大的音乐发现是什么?
- 你最喜欢的电影是什么?
- 你最喜欢的一餐是什么?
- 你想要什么并且得到了吗?
- 你想要什么却没有得到?
- 你生日那天你做了什么?
- 有什么事情会让你的一年变得更加令人满意?
- 你如何描述今年的个人时尚?
- 你是如何保持理智的?
- 你最崇拜的名人/公众人物是谁?
- 什么政治问题最激起了你的兴趣?
- 你想念谁?
- 你遇到的最棒的新朋友是谁?
- 你今年学到了什么有价值的人生经验?
- 你会用哪句话概括你的一年?
原文链接:40 questions to ask yourself every year — Steph Ango
每10年要问自己的40个问题
每年我都会问自己40个问题,帮助我理清过去12个月发生的事情。我喜欢通过这个练习来思考,并与喜欢的朋友和家人讨论。
当我们进入新的十年时,我一直在思考2020年代将为我们带来什么。我记得以前曾回答过普鲁斯特的著名问卷调查,所以我想再试着回答一次。虽然每年的问题帮助我反思过去发生的事情,但普鲁斯特的问题更多关乎个人哲学和特质,因此随着时间的推移变化较少。
浏览我的普鲁斯特问卷答案时,我受到启发,决定制作一个新的问卷,以便在接下来的几十年里使用。我试图设计一套问题,到2030年时我仍然会喜欢思考。这份问卷结合了普鲁斯特问卷中的问题,以及我一直在临时收集的其他问题。
在我能告诉你这是否成功之前,还需要十年的时间,但如果你愿意,就和我一起踏上这个旅程吧!请编辑这个列表,加入你希望在十年后知道答案的问题。这些问题也以多种语言的Markdown格式提供。
- 如果你只剩下6个月的时间,你会做些什么呢?
- 如果你有十亿美元,你会做什么?
- 你会给自己10年前的建议是什么?
- 你希望十年后什么会保持不变?
- 你希望十年后会有什么不同?
- 你对完美幸福的理解是什么?
- 你在什么时候和什么地方最快乐?
- 你早上起床的原因是什么?
- 你认为痛苦的最低谷是什么?
- 你最明显的特点是什么?
- 你最大的恐惧是什么?
- 你自己最讨厌的特质是什么?
- 你最厌恶别人的特质是什么?
- 你在什么场合撒谎?
- 你最大的奢侈是什么?
- 你认为最被高估的美德是什么?
- 你最不喜欢自己的外貌的哪一点?
- 如果你能改变自己的一件事,那会是什么?
- 你最想拥有哪种才能?
- 人们经常对你有什么误解?
- 你最喜欢男人身上的哪种品质?
- 你最喜欢女性身上的哪种品质?
- 你对朋友最看重的是什么?
- 你认为自己最大的成就是什么?
- 如果你能给世界上每个人一个礼物,那会是什么?
- 你最大的浪费时间是什么?
- 你觉得痛苦但值得做的事情是什么?
- 你最想住在哪里?
- 你最珍贵的财物是什么?
- 你最好的朋友是谁?
- 你生命中最伟大的爱是谁或什么?
- 你最敬佩的活着的人是谁?
- 你最喜欢的虚构英雄是谁?
- 你最能够与哪位历史人物产生共鸣?
- 你最大的遗憾是什么?
- 你希望以何种方式离世?
- 你的座右铭是什么?
- 你收到过最好的赞美是什么?
- 你遇到的最幸运的事情是什么?
- 什么让你感到希望?