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晨读经典
是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫唯弗居，是以不去。——《道德经》
注释：因此圣人所做的事情就是顺应自然而不提倡人为的干涉，圣人推行的是不用语言的教育。圣人顺应万物的生长而不加以限制，生养了万物而不据为己有，帮助了万物而不要求它们的回报，建立了功劳而不据为己有。正因为圣人从不居功，所以也不会失去自己的功劳。
精选好文
当我们将问题归咎于他人的时候，我们就将他们看作是与我们分离的个体。
佛陀用一个比喻形容无量心。当尘埃落入水杯，我们会拒绝再喝杯中的水，我们会倒掉它。但如果尘埃落在大河中，我们会继续饮用这些水。河流广大，足以接受那些尘埃，因此我们也会喝那条河里的水。
当有人令我们生气的时候，我们可以修习默念三个句子：
第一句：亲爱的，我感到愤怒，我在受苦，希望你能知道。
第二句：我正在尝试做到最好。
第三句：请帮助我。
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TED演讲：怎么说话人家才愿意听
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